高敏感專區

何謂高敏感族(簡稱HSP)

21世紀是一個多元而且快速變化的時代,包括文化、經濟、環境各方面都非常大量且快速在改變,因此造成我們的身心結構,為了能適應大環境的變化,已經大量出現高敏感體質的族群。光流聯合診所屬於全相預防醫學系統,在我們的臨床經驗中,我們觀察到「高敏感」,會同時出現包括大腦與相關的神經傳導系統(中樞神經系統)、周邊神經系(感覺神經、運動神經、自律神經)、免疫系統等多系統高敏感等的機率非常高。

根據光流專業團隊的觀察,「高敏感體質」是為了讓我們更能夠適應未來,但是許多醫療人員、醫師、心理師、以及大眾都還在用舊思維在處理這些族群遇到的困擾。

這個情形就造成過多的生理或情緒壓力、或是社會環境異樣的眼光,以至於他們出現許多「生理毒素」或「情緒毒素」累積的症狀:從最常見的「急慢性過敏症」、「慢性重金屬微中毒」,到「心律不整」、「大腸激躁症」、「自律神經失調」,甚至是「學習障礙」、「適應障礙」、「情緒障礙」,甚至是「過動」、「自閉」、「人格障礙」、「品行障礙」等等,都有可能是因為「高敏感體質」被忽略所造成的結果。

他們可能是"同時存在高敏感體質與身心疾病",但也可能是"高敏感體質因為身心毒素過多"而被誤診。

現床顯示高敏感族有以下4種特質分類與1種大腦機能結構的狀態:

1.感官高敏感(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺)。
2.情緒高敏感。
3.直覺高敏感。
4.免疫高敏感。
5.大腦低協調。

但當身心無法平衡發展的時候,這些高敏感特質反而會帶來干擾,甚至會讓這些人們被誤診為其他行為症狀雷同的疾病(生理的或是身心的疾病),而接受不適當的化學藥物矯正治療。而沒有找到真正的病因的治療,疾病當然不會好起來,只能長期服藥,並且承擔不必要的疾病標籤與藥物副作用。反過來說,如果了解「高敏感體質」,而能夠提供配合體質的教育、支持與照顧,高敏感的人不只不需要服用不必要的藥物、接受不必要的治療,還有機會成為一個更健康、更快樂、甚至是能克服環境壓力,獨立自主、發展良好的獨立個體!

高敏感族常見的健康失衡問題

身體

失眠、多夢、食物過敏、腸道失衡、自律神經失調、大腸激躁症…等。

情緒

焦慮、憂鬱、恐慌、適應障礙、人際困擾、拒學、學習障礙、情緒失調…等。

心智

注意力無法集中、過度敏感、在意他人眼光、過度付出、想太多…等。

精神

無望感、厭世、憤世嫉俗、高傲、孤僻…等。

健康失衡了該怎麼辦?

科學儀器檢測

專業相關醫生諮詢

全方位療程 (身、心、食療)

高敏感檢測分析量表

本量表,同時參考國際上也高度關注「高敏感」議題的學者《伊蓮.艾融(Elaine N. Aron)博士》發展的〔高敏感族(HSP)自我檢測量表〕,但主要還是回歸光流全相醫學(全人自然醫學)的專業經驗。量表總共有30題,初步以各個特質的「有」、「無」進行初步鑑定。

內容實質上涵蓋:「五感」、「情緒」、「直覺」、「免疫」四大類高敏感,以及「大腦低協調」等五大類項目。為了填答者的便利性,現階段依據各個子項目"有無"提供分類。

此外,生活中真實發生的情境變化萬千,無法完全用量表問句來陳述,所以要請填答者只要覺得有"雷同、類似"的感受,就可以初步判斷自己有相關的特質,可以填"是"。還有,高敏感不只是一種「體質」,它同時也是一種「特質」,發展良好時,甚至會成為一種「能力」。當一個人的身心發展平衡度高、適應良好時,這些高敏感的特質,就會成為「優點、天賦」;但是如果失去平衡、適應不良時,這些高敏感的特質,反而會成為「障礙或失調」,甚至引發許多「症狀」。

高敏感檢測分析量表